#爆肥組合系列 #雞排加珍珠奶茶
這是我罪惡感最重的組合之一
總是在逛夜市時難以拒絕
雞排加珍珠奶茶=幸福感
(高熱量高脂肪高糖)😱.
開始減肥之後還沒有勇氣吃的組合
今天看完這熱量更不會想吃了....
比我吃麥當勞或是一個便當還高
你們會把這個組合當一餐嗎?
還是像我一樣只會當點心或是宵夜😆.
我教練應該覺得遇到我這個大食學員很棘手😅.
減肥真的是一條漫漫長路啊
我會在減滿十公斤之前不吃的........
#驚驚減肥日記 day64
今天體重:64.8公斤
今天體脂:33.8%
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